flag
644 kcal
45 min.
Zapiekanka makaronowa

Przepis na Zapiekanka makaronowa

0 opinii
x porcja

NaN g

644 kcal

x g

1 kcal

644.4
Kalorie
58.6g
Białka
31.1g
Tłuszcze
34.1g
Węglow.

Składniki (porcje):

4

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Pierś z Kurczaka800 g
  • Brokuł świeży lub mrożony1× sztuka (500 g)
  • Mlekpol Serek topiony z szynką 100 g2× opakowanie (200 g)
  • Makaron bez glutenu0.5× opakowanie (125 g)
  • Śmietanka kremowa 30% tłuszczu120 g
  • Cebula0.5× sztuka (55 g)
  • Oliwa z oliwek15 ml
  • Kucharek Przyprawa do potraw 4 kg1× łyżeczka (10 g)
  • Sól biała1× łyżeczka (6 g)
  • Pieprz Cayenne3× szczypta (3 g)
  • Papryka ostra w proszku2× szczypta (2 g)
  • Kamis Papryka słodka 22 g2× szczypta (2 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Zapiekanka makaronowa

  1. 1. Cebulę obieramy i kroimy w drobną kostkę . Wrzucamy na rozgrzaną patelnie .

  2. 2. Brokuł wrzucamy do osolonej wody i gotujemy ok. 20 minut.

  3. 3. Pierś z kurczaka kroimy w kostkę , dorzucamy do smażonej cebuli i przyprawiamy

  4. 4. Makaron gotujemy w osolonej wodzie . W międzyczasie włączamy piekarnik : 180° góra-dół z termoobiegiem.

  5. 5. Do garnuszka wlewamy śmietankę, wrzucamy serki topione i ciągle mieszając doprowadzamy do wrzenia . Przyprawiamy do smaku , chwilę gotujemy i wyłączamy gdy zgęstnieje.

  6. 6. Gdy wszystko nam się ładnie usmaży i ugotuje, wykładamy warstwami do naczynia żaroodpornego. Makaron - brokuł - kurczak - makaron - brokuł - kurczak . Na koniec zalewamy sosem , przykrywamy i wkładamy do nagrzanego piekarnika. Pieczemy 20/25 minut.

  7. 7. Smacznego 😊

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik