71 kcal
10 min.
Paté z makreli

Przepis na Paté z makreli

x porcja

NaN g

71 kcal

x g

2 kcal

70.9
Kalorie
6.5g
Białka
4.9g
Tłuszcze
0.3g
Węglow.

Składniki (porcje):

8

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Makrela wędzona1× sztuka (250 g)
  • Ogórki kiszone60 g
  • Cebula czosnkowa10 g
  • Sok cytrynowy10 ml
  • Pieprz czarny0.4 g

Jak zrobić Paté z makreli

  1. 1. Obierz rybę z ości, posiekaj cebulę, ogórki, wlej sok z połowy cytryny i wrzuć wszystko do miksera.

  2. 2. Na średnio szybkich obrotach (Thermomix obr. 3,5 czas 30’’) zmiel składniki do konsystencj pasty.

  3. 3. Przenieś paté do słoika i przechowuj w lodówce.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Darek