flag
276 kcal
15 min.
Przepis na Omlet owsiany

Przepis na Omlet owsiany

0 opinii
x porcja

NaN g

276 kcal

x g

2 kcal

275.5
Kalorie
16.6g
Białka
17.1g
Tłuszcze
13.0g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Jajko M biedronka2× sztuka (116 g)
  • Płatki owsiane błyskawiczne2× łyżka (20 g)
  • Polmlek Masło klarowane 500 g5 g
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Omlet owsiany

  1. 1. Jajka wbij do miseczki i roztrzep.

  2. 2. Dodaj płatki owsiane i wymieszaj.

  3. 3. Na patelni rozpuść masło i wlej masę jajeczno -owsianą.

  4. 4. Smaż z każdej strony po ok 5 minut.

  5. 5. Podawaj z dowolnymi dodatkami (na słodko lub słono).

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik