flag
64 kcal
10 min.
Przepis na surówka z marchwi pora i jabłka

Przepis na surówka z marchwi pora i jabłka

4,0
1 opinii
x porcja

NaN g

64 kcal

x g

1 kcal

64.4
Kalorie
1.2g
Białka
3.4g
Tłuszcze
8.6g
Węglow.

Składniki (porcje):

5

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Marchew291 g
  • Jabłko bez skórki86 g
  • Jogurt typu greckiego50 g
  • Por30 g
  • Majonez delikatesowy15 g
  • Sól biała0.5× łyżeczka (3 g)
  • Diamant Cukier drobny 1 kg2 g
  • Pieprz czarny1× szczypta (0.3 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić surówka z marchwi pora i jabłka

  1. 1. Marchew, por i jabłko obieramy.

  2. 2. Pora kroimy wg. uznania. U mnie krążki. Marchew i jabłko ścieramy na tarce o drobnych oczkach.

  3. 3. Jogurt, majonez, cukier, sól i pieprz mieszamy razem i dodajemy do warzyw.

  4. 4. Wszystko mieszamy i zajadamy.

Ocena użytkowników
4,0
(1)

Moja ocena

  • Marzena.

    15 Dec 2024

    Do smaku dodałabym odrobiny soku z cytryny.

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik