flag
407 kcal
10 min.
Gofry keto

Przepis na Gofry keto

0 opinii
x porcja

NaN g

407 kcal

x g

3 kcal

406.6
Kalorie
19.1g
Białka
33.9g
Tłuszcze
5.2g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Jajka Świeże jaja M2× sztuka (100 g)
  • Masło Orzechowe (Biedronka)60 g
  • Ser mascarpone50 g
  • Śmietana 30%20 g
  • Białko serwatkowe10 g
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Gofry keto

  1. 1. Jajka miksuję z masłem orzechowym, przyprawiam odrobiną soli i wlewam do rozgrzanego tostera.

  2. 2. Mascarpone miksuję ze śmietaną i białkiem

  3. 3. Po wyciągnięciu gofrów, smaruje masą

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Jshsg