flag
312 kcal
35 min.
Przepis na Jednoporcjowe fit brownie

Przepis na Jednoporcjowe fit brownie

0 opinii
x porcja

NaN g

312 kcal

x g

1 kcal

311.6
Kalorie
11.7g
Białka
3.5g
Tłuszcze
65.4g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Banan90 g
  • Mleko bez laktozy 1.5 %75 ml
  • Mąka pszenna pełnoziarnista typ 18504× łyżka (48 g)
  • Cacao DecoMorreno Kakao 150 g1× łyżka (10 g)
  • Erytrytol1× łyżka (10 g)
  • Proszek do pieczenia1× łyżeczka (4 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Jednoporcjowe fit brownie

  1. 1. Zblendować wszystkie składniki.

  2. 2. Przelać do naczynka.

  3. 3. Piec w 180 stopniach przez 30 minut.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik