flag
345 kcal
90 min.
Papryka faszerowana

Przepis na Papryka faszerowana

0 opinii
x porcja

NaN g

345 kcal

x g

1 kcal

345.3
Kalorie
17.6g
Białka
16.2g
Tłuszcze
32.2g
Węglow.

Składniki (porcje):

4

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Papryka czerwona367 g
  • Tuńczyk kawałki w sosie własnym141 g
  • Mozzarella classic137 g
  • Kukurydza słodka102 g
  • Ryż basmati1× opakowanie (100 g)
  • Oliwki zielone100 g
  • Pomidory suszone w paskach z ziołami97 g
  • Szczypiorek33 g
  • Sól biała0.5× łyżeczka (3 g)
  • Oregano suszone2× szczypta (2 g)
  • Kurkuma w proszku1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny1× łyżeczka (1 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Papryka faszerowana

  1. 1. Paprykę przekroić na pół i oczyścić

  2. 2. Ryż ugotować i ostudzić

  3. 3. Pozostałe składniki rozdrobnić i wymieszać z ryżem

  4. 4. Dodać przyprawy

  5. 5. Nadziać paprykę

  6. 6. Posypać startą mozzarella

  7. 7. Zapiekać w piekarniku 40 min w 180 st.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik