flag
494 kcal
10 min.
Przepis na Owsianka z bananem i jabłkiem

Przepis na Owsianka z bananem i jabłkiem

0 opinii
x porcja

NaN g

494 kcal

x g

1 kcal

494.1
Kalorie
19.9g
Białka
10.3g
Tłuszcze
82.3g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Jogurt naturalny kremowy1× opakowanie (200 g)
  • Jabłko5× plaster (150 g)
  • Banan0.8× sztuka (96 g)
  • Płatki owsiane błyskawiczne Mega Paka 1kg50 g
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Owsianka z bananem i jabłkiem

  1. 1. Płatki owsiane zalej gorącą wodą.

  2. 2. Pokrój owoce.

  3. 3. Wrzuć jogurt i pokrojone owoce wraz z płatkami do miski.

  4. 4. Pamiętaj, by wcześniej odlać wodę.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

ania_