193 kcal
10 min.
Przepis na Sałatka z pomidorów z olejem dyniowym

Przepis na Sałatka z pomidorów z olejem dyniowym

x porcja

NaN g

193 kcal

x g

1 kcal

192.7
Kalorie
4.4g
Białka
13.0g
Tłuszcze
15.6g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Pomidor385 g
  • Szczypiorek świeży lub suszony20 g
  • Olej z pestek dyni2× łyżka (20 g)
  • Octim Mazurska Musztarda sarepska 190 g2× łyżeczka (20 g)
  • Miód pszczeli1× łyżeczka (12 g)
  • Pestki z dyni10 g
  • Ocet jabłkowy1× łyżka (6 g)
  • Vegeta5 g

Jak zrobić Sałatka z pomidorów z olejem dyniowym

  1. 1. Pomidory i szczypiorek pokroić.

  2. 2. Wymieszać olej z octem, musztardą i miodem.

  3. 3. Uprażyć pestki dyni na suchej patelni.

  4. 4. Wszystkie składniki wsypać do miski, wymieszać, doprawić vegetą.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik