144 kcal
50 min.
Zupa krem z pieczonych warzyw

Przepis na Zupa krem z pieczonych warzyw

5,0
x porcja

NaN g

144 kcal

x g

0 kcal

144.2
Kalorie
5.2g
Białka
1.3g
Tłuszcze
32.7g
Węglow.

Składniki (porcje):

8

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Papryka czerwona1100 g
  • Marchew500 g
  • Ziemniaki, późne400 g
  • Pietruszka korzeń280 g
  • Pomidor200 g
  • Cebula200 g
  • Seler korzeniowy150 g
  • Sól biała1× łyżeczka (6 g)
  • Zioła prowansalskie4× szczypta (4 g)
  • Pieprz czarny1× łyżeczka (1 g)

Jak zrobić Zupa krem z pieczonych warzyw

  1. 1. Wszystkie warzywa obieramy i dajemy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia.

  2. 2. Nastawiamy piekarnik na 200* na 30 minut.

  3. 3. Wyjmujemy warzywa z piekarnika, paprykę obieramy ze skórki a następnie wszystkie warzywa wrzucamy do garnka i zalewamy wodą 500ml.

  4. 4. Gotujemy chwilę wszytkie warzywa razem. Doprawiamy do smaku solą, pieprzem i ziołami następnie wszytko razem blendujemy.

Ocena użytkowników
5,0
(1)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik