Premium
398 kcal
80 min.
Przepis na Keto kulki serowe z awokado i boczkiem
0 opinii
Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium
Odblokuj Fitatu PremiumNaN g
398 kcal
3 kcal
397.8
14.2g
35.5g
6.4g
Składniki (porcje):
5
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Awokado2× sztuka (280 g)
- Serek typu "Fromage" naturalny20× łyżeczka (200 g)
- Ser Cheddar pełnotłusty5× plaster (100 g)
- Wieprzowina boczek bez kości100 g
- Pietruszka natka4× łyżeczka (24 g)
- Cytryna1× łyżka (10 g)
- Czosnek w proszku0.5× łyżeczka (2 g)
- Cebula w proszku0.5× łyżeczka (2 g)
- Sól biała1× szczypta (1 g)
- Pieprz czarny1× szczypta (0.3 g)
Jak zrobić Keto kulki serowe z awokado i boczkiem
1. Na patelni podsmaż drobno pokrojony boczek na średnim ogniu, aż będzie chrupiący. Odsącz nadmiar tłuszczu na papierowym ręczniku i odstaw do ostygnięcia.
2. W misce rozgnieć awokado widelcem na gładką masę. Dodaj serek śmietankowy, starty ser cheddar, czosnek w proszku, cebulę w proszku oraz sok z cytryny. Dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
3. Z przygotowanej masy formuj małe kulki (około 2-3 cm średnicy).
4. W misce wymieszaj ostudzony boczek z posiekaną natką pietruszki. Każdą kulkę obtocz w mieszance boczku i pietruszki, delikatnie dociskając, aby mieszanka dobrze się przykleiła do kulek serowych.
5. Gotowe kulki umieść na talerzu i wstaw do zamrażarki na co najmniej 30 minut, aby stężały, a następnie przełóż do lodówki na 20 minut.
6. Przekąski podawaj schłodzone. Gdy kulki zmiękną, mogą posłużyć jako pasta do kanapki.
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.