109 kcal
10 min.
Ciastka owsiane na bananie

Przepis na Ciastka owsiane na bananie

5,0
x porcja

NaN g

109 kcal

x g

3 kcal

109.4
Kalorie
3.3g
Białka
4.1g
Tłuszcze
13.8g
Węglow.

Składniki (porcje):

20

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Płatki owsiane błyskawiczne250 g
  • Banan2× sztuka (240 g)
  • Go vege masło orzechowe100 g
  • Konfitura wiśniowa100 g
  • Terravita Czekolada gorzka 100 g50 g
  • Olejek waniliowy20 g
  • Sól biała1× łyżeczka (6 g)

Jak zrobić Ciastka owsiane na bananie

  1. 1. Rozgnieść banany w misce widelcem, dodać płatki owsiane, masło orzechowe, sól, olejek, konfiturę i posiekaną czekoladę. Całość dobrze wymieszać. odstawić na 5minut. formować mokrymi rękoma. układać na blasze i wstawić do rozgrzanego piekarnika. piec w 180°C przez ok20minut

Ocena użytkowników
5,0
(2)

Moja ocena

  • ewa1984

    15 Mar 2025

    Bardzo dobre 🌷

  • annar

    21 Oct 2024

    pycha

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

annar