590 kcal
7 min.
Przepis na Smoothie nasionka z białkiem

Przepis na Smoothie nasionka z białkiem

x porcja

NaN g

590 kcal

x g

2 kcal

590.1
Kalorie
34.4g
Białka
22.5g
Tłuszcze
58.9g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Wydojone bez laktozy 3,2%1× opakowanie (500 ml)
  • Miód akacjowy nektarowy80 g
  • Super Body Active WPC 80 Koncentrat białek serwatkowych 700 g40 g
  • Siemię lniane20 g
  • Bakalland Dynia pestki 400 g20 g
  • Sante Otręby owsiane 150 g20 g
  • Helio Natura Slonecznik Luskany15 g
  • Nasiona chia15 g

Jak zrobić Smoothie nasionka z białkiem

  1. 1. Dodaj wszystkie składniki do blendera i blenduj przez 2-4 min

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik