328 kcal
30 min.
Przepis na Makaron z tuńczykiem, szpinakiem i suszonymi pomidorami
Przepis na Makaron z tuńczykiem, szpinakiem i suszonymi pomidorami
Przepis na Makaron z tuńczykiem, szpinakiem i suszonymi pomidorami

Przepis na Makaron z tuńczykiem, szpinakiem i suszonymi pomidorami

x porcja

NaN g

328 kcal

x g

1 kcal

327.6
Kalorie
20.8g
Białka
4.9g
Tłuszcze
47.5g
Węglow.

Składniki (porcje):

3

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Szpinak młody xxl1× opakowanie (300 g)
  • Tuńczyk kawałki w sosie własnym185 g
  • Italiamo Makaron z semoliny z pszenicy twardej ze szpinakiem 500g150 g
  • Urbanek Pomidory Suszone w Oleju z Ziolami90 g
  • Cebula80 g
  • Czosnek15 g

Jak zrobić Makaron z tuńczykiem, szpinakiem i suszonymi pomidorami

  1. 1. pokrojoną cebulę i czosnek podsmażyć na oliwie z suszonych pomidorów.

  2. 2. dodać szpinak, tuńczyka i suszone pomidory

  3. 3. dodać ugotowany makaron

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik