373 kcal
3 min.
Przepis na Shake malinowy wysokobiałkowy
Przepis na Shake malinowy wysokobiałkowy
Przepis na Shake malinowy wysokobiałkowy
Przepis na Shake malinowy wysokobiałkowy

Przepis na Shake malinowy wysokobiałkowy

x porcja

NaN g

373 kcal

x g

1 kcal

373.4
Kalorie
44.6g
Białka
9.4g
Tłuszcze
24.8g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Mleko Prawdziwe 3.2% Mleczna Dolina200 g
  • Odżywka białkowa GymBeam just whey50 g
  • Maliny mrożone50 g
  • Cukier2× łyżeczka (10 g)

Jak zrobić Shake malinowy wysokobiałkowy

  1. 1. Za pomocą blendera miksuj koktajl do uzyskania jednolitej konsystencji.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Damian