222 kcal
30 min.
Przepis na Strips’y z sosem czosnkowym
1 opinii
NaN g
222 kcal
2 kcal
221.7
18.8g
3.6g
28.0g
Składniki (porcje):
7
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Kraina Mięs Polędwiczki z piersi kurczaka 400 g1× opakowanie (400 g)
- Fruvita jogurt naturalny gęsty200 g
- Mąka szymanowska120 g
- Vitanella Platki Kukurydziane120 g
- Jaja z chowu ściółkowego2× porcja (116 g)
Jak zrobić Strips’y z sosem czosnkowym
1. Przygtowane polędwiczki obtaczamy w mące z przyprawami (dowolnymi), jajku i na koniec w płatkach kukurydzianych.
2. Gotowe polędwiczki wykładamy na blaszce do pieczenia i pieczemy w piekarniku z termoobiegiem w temperaturze 200 stopni przez 15 minut (czas zależny od piekarnika).
3. Jogurt mieszamy z czosnkiem granulowanym, ziołami, solą i pieprzem. Schładzamy w lodówce przez okres pieczenia.
4. Gotowe strips’y przekładamy na talerz z sosem obok. Smacznego :)
jak dla mnie ta mąka jest zbędna. ogólnie dobre.
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.