flag
378 kcal
30 min.
Przepis na Pankejki bananowe

Przepis na Pankejki bananowe

0 opinii
x porcja

NaN g

378 kcal

x g

2 kcal

377.7
Kalorie
16.5g
Białka
6.0g
Tłuszcze
67.3g
Węglow.

Składniki (porcje):

3

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Mąka orkiszowa200 g
  • Mleko spożywcze 1.5 % tłuszczu185 g
  • Banan180 g
  • Jajka Świeże jaja M2× sztuka (100 g)
  • Erytrytol2× łyżeczka (10 g)
  • Proszek do pieczenia1× łyżeczka (4 g)
  • Cynamon1× szczypta (1 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Pankejki bananowe

  1. 1. Banany rozdrobnić widelcem.

  2. 2. Dodać do nich resztę składników i wymieszać.

  3. 3. Smażyć na patelni z obu stron po 1 min na średnim ogniu.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik