flag
292 kcal
20 min.
Przepis na Racuszki proteinowe

Przepis na Racuszki proteinowe

0 opinii
x porcja

NaN g

292 kcal

x g

1 kcal

292.1
Kalorie
16.2g
Białka
5.8g
Tłuszcze
62.5g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Jabłko1× sztuka (170 g)
  • Serek wiejski lekki1× opakowanie (150 g)
  • Mąka portowe pszenna typ 45070 g
  • Jajko M biedronka1× sztuka (58 g)
  • Erytrytol40 g
  • Proszek do pieczenia lidl10 g
  • Cynamon10 g
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Racuszki proteinowe

  1. 1. Jabłko kroimy w kostkę, może być ze skórką. Dodajemy jajko, serek wiejski i mieszamy

  2. 2. Potem dodajemy mąkę, proszek do pieczenia, cynamon i erytrytol

  3. 3. Smażymy

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik