flag
416 kcal
20 min.
Przepis na Gryczanka czekoladowa

Przepis na Gryczanka czekoladowa

5,0
1 opinii
x porcja

NaN g

416 kcal

x g

2 kcal

416.2
Kalorie
14.6g
Białka
15.0g
Tłuszcze
51.1g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Go Vege napój roślinny migdał150 g
  • Melvit Premium Kasza gryczana prażona 400 g (4 torebki)1× opakowanie (100 g)
  • Miód pszczeli31 g
  • Słonecznik łuskany27 g
  • Siemię lniane20 g
  • DecoMorreno Kakao 80 g16 g
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Gryczanka czekoladowa

  1. 1. Kaszę ugotować w lekko osolonej wodzie według instrukcji na opakowaniu.

  2. 2. Po ugotowaniu odcedzić i przesypać do (może być) tej samego garnka :)

  3. 3. Dodać wszystkie pozostałe składniki, wymieszać i podgrzać do odpowiedniej dla Ciebie temperatury.

  4. 4. Przed podaniem, możesz udekorować gryczankę świeżymi/suszonymi owocami lub co tam w duszy gra 🌱🌸

  5. 5. Pięknego dnia!

Ocena użytkowników
5,0
(1)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik