257 kcal
50 min.
Przepis na Keto bułki twarogowe
3 opinii
NaN g
257 kcal
3 kcal
257.4
16.6g
18.6g
4.0g
Składniki (porcje):
12
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- OSM Garwolin Twarog Garwolinski Tlusty500 g
- Jaja kurze4× sztuka (240 g)
- Słonecznik łuskany120 g
- Siemię lniane złote120 g
- Sezam jasny120 g
- Sol Klodawska Klodawska Sol Kamienna Spozywcza Biala Jodowana1× łyżeczka (6 g)
Jak zrobić Keto bułki twarogowe
1. Rozdrabniamy widelcem twaróg.
2. Wbijamy jaja.
3. Dodajemy sól i mieszamy.
4. Dodajemy wszystkie nasiona.
5. Formujemy bułki na papierze, na blasze od piekarnika.
6. Rozgrzewamy piekarnik do 180* Celsjusza. Ustawiamy góra/dół.
7. Bułki wkładamy do nagrzanego piekarnika i pieczemy 40 minut.
Super bułki na keto, upiekłam na początek z 1/4 składników, wyszły 3 bułeczki. Upiekłam w airfryer i wyszły świetnie!
bułki mamuta💪
Świetne! wystarczy piec 30 min, polecam spróbować na początek z przepisu na 6 sztuk.
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.