390 kcal
20 min.
Przepis na Omlet z pomidorkami i mozzarellą

Przepis na Omlet z pomidorkami i mozzarellą

5,0
x porcja

NaN g

390 kcal

x g

1 kcal

389.9
Kalorie
40.5g
Białka
23.2g
Tłuszcze
4.0g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Mozzarella light1× opakowanie (125 g)
  • Jajka2× sztuka (112 g)
  • Pomidorki koktajlowe5× sztuka (100 g)
  • Szczypiorek1× łyżeczka (5 g)

Jak zrobić Omlet z pomidorkami i mozzarellą

  1. 1. wymieszaj dwa jajka razem w miseczce

  2. 2. wymieszane jajka nałóż na patelnię, najlepiej jakby była już nagrzana

  3. 3. czekaj az sie omlet zarumieni w lekko brązowym kolorze

  4. 4. gdy jajko jest gotowe nałóż na talerz jak naleśnik i nałóż na jajko pokrojoną mozzarelle

  5. 5. omleta z mozzarellą wkladasz do mikrofali na 3-5min

  6. 6. gdy mozzarella się rostopi możesz wyjąć jedzenie z mikrofali oraz pokrojone pomidorki nakładasz do środka

  7. 7. składasz go na pół i posypujesz szczypiorkiem

Ocena użytkowników
5,0
(1)

Moja ocena

  • dragon

    02 Apr 2025

    pycha

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Minnami.tworca