291 kcal
20 min.
Przepis na Zimowa owsianka z ananasem i borówkami

Przepis na Zimowa owsianka z ananasem i borówkami

4,0
x porcja

NaN g

291 kcal

x g

1 kcal

290.7
Kalorie
8.9g
Białka
4.7g
Tłuszcze
46.9g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Borówki mrożone100 g
  • Ananas3× plaster (90 g)
  • Mleko UHT 3.2% tłuszczu66.7 ml
  • Płatki owsiane górskie40 g
  • Cynamon5 g
  • Przyprawa do pierników1× szczypta (1 g)

Jak zrobić Zimowa owsianka z ananasem i borówkami

  1. 1. do rondelka wsypać płatki,mleko,przyprawę do piernika i cynamon

  2. 2. całość połączyć i gotować 10/15min cały czas mieszając do uzyskania odpowiedniej gęstości

  3. 3. owsiankę przełożyć do miski

  4. 4. udekorować kawałkami ananasa i borówkami

Ocena użytkowników
4,0
(1)

Moja ocena

  • dragon

    02 Apr 2025

    uwielbiam owsianki

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik