78 kcal
20 min.
Przepis na Szybki brokuł - zupa krem
1 opinii
NaN g
78 kcal
0 kcal
78.2
5.1g
2.9g
6.0g
Składniki (porcje):
3
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Woda2× szklanka (500 ml)
- Broccoli450 g
- Cebula72 g
- Kostki rosołowe1× porcja (10 g)
- Kujawski Olej rzepakowy z pierwszego tłoczenia 1 l6 g
- Czosnek5 g
Jak zrobić Szybki brokuł - zupa krem
1. Pokroić i podsmażyć na oleju cebulę.
2. Pokroić czosnek i dodać do cebuli, chwilkę smażyć wszystko razem.
3. Dodać zamrożonego brokuła, kostkę rosołową, zalać wrzątkiem (0,5 l) i gotować ok. 8 min.
4. Zblendować całość i doprawić jeśli jest potrzeba :)
Przepyszna!
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.