Premium
320 kcal
10 min.
Przepis na Kanapka z jajkiem i pomidorem
54 opinii
Aby odblokowaÄ ten i tysiÄ ce innych przepisĂłw od naszych dietetykĂłw, odblokuj Fitatu Premium
Odblokuj Fitatu PremiumNaN g
320 kcal
1 kcal
320.3
13.8g
11.6g
45.2g
SkĆadniki (porcje):
1
Przeliczone skĆadniki pojawiÄ siÄ na liĆcie zakupĂłw
- Pomidor8.5× plaster (170 g)
- Pieczywo peĆnoziarniste2× kromka (70 g)
- Jaja kurze1× sztuka (60 g)
- MasĆo1× ĆyĆŒeczka (5 g)
- Koperek ĆwieĆŒy lub suszony0.5× ĆyĆŒeczka (2 g)
Jak zrobiÄ Kanapka z jajkiem i pomidorem
1. Jajko ugotuj na twardo.
2. Pieczywo posmaruj masĆem i uĆĂłĆŒ na nim pozostaĆe, pokrojone skĆadniki.
Smaczne đ
SycÄ ce. Szybko, smacznie i na temat.
Smacznie
Tradycyjna kanapka, pycha!
Dobry zestaw. U mnie saĆatka z jajka i pomidora ze szczypiorkiem. Pieczywko obok
PokaĆŒ wiÄcej
Fitatu nie weryfikuje autentycznoĆci opinii.