160 kcal
15 min.
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem
Przepis na Grzanka z pomidorem

Przepis na Grzanka z pomidorem

4,8
x porcja

NaN g

160 kcal

x g

1 kcal

159.8
Kalorie
3.7g
Białka
5.9g
Tłuszcze
25.8g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Pomidor0.5× sztuka (65 g)
  • Pieczywo pełnoziarniste1× kromka (35 g)
  • Cebula1× plaster (15 g)
  • Cytryna1× łyżka (10 g)
  • Czosnek1× ząbek (7 g)
  • Oliwa z oliwek1× łyżeczka (5 ml)
  • Przyprawy1× szczypta (2 g)

Jak zrobić Grzanka z pomidorem

  1. 1. Pokrój pomidory i cebulę, przypraw sokiem z cytryny i przyprawami, a następnie wymieszaj

    1. 1. Pokrój pomidory i cebulę, przypraw sokiem z cytryny i przyprawami, a następnie wymieszaj
  2. 2. Pieczywo polej oliwą wymieszaną z rozdrobnionym czosnkiem

    1. 2. Pieczywo polej oliwą wymieszaną z rozdrobnionym czosnkiem
  3. 3. Zapiekaj w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni, aż do zarumienienia się pieczywa

    1. 3. Zapiekaj w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni, aż do zarumienienia się pieczywa
  4. 4. Obłóż przyprawionymi pomidorami

    1. 4. Obłóż przyprawionymi pomidorami
Ocena użytkowników
4,8
(53)

Moja ocena

  • Natalia

    02 May 2025

    bardzo mi smakuje,ale nie dodawałam cebuli,ponieważ było by to dla mnie za ostre,polecam

  • animru_

    22 Apr 2025

    Powiem tak, jestem najwieksza przeciwniczka pomidora i te grzanki to moje drugie podejscie. Smialo moge teraz stwierdzic ze polubilam pomidora dzieki temu przepisowi, przepyszne wyszlo.

  • Justyna

    12 Apr 2025

    Bardzo dobre,mój smak. A następnym razem dodam jeszcze trochę zieleniny.

  • Swistaq

    22 Feb 2025

    Wiecie że rocznik 2020 ma już 5 lat?

  • Agnieszka

    12 Jan 2025

    polecam dobra

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu