Premium
412 kcal
30 min.
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami
Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami

Przepis na Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami

5,0

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

412 kcal

x g

1 kcal

412.3
Kalorie
31.3g
Białka
11.9g
Tłuszcze
50.2g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Ziemniaki2× sztuka (160 g)
  • Mięso z piersi indyka125 g
  • Por1× sztuka (110 g)
  • Marchew1× sztuka (110 g)
  • Jogurt naturalny1.5× łyżeczka (15 g)
  • Olej1× łyżka (10 g)
  • Sól biała0.25× łyżeczka (1.5 g)
  • Pieprz czarny1× łyżeczka (1 g)
  • Zioła prowansalskie1× szczypta (1 g)

Jak zrobić Gulasz drobiowy z porem, marchewką i ziemniakami

  1. 1. Warzywa pokrój w talarki i podsmaż na rozgrzanym oleju. Ziemniaki ugotuj

  2. 2. Do warzyw dodaj wodę oraz sól, pieprz, zioła prowansalskie i duś przez 15 minut

  3. 3. Mięso pokrój i podsmaż, następnie dodaj do warzyw i duś jeszcze przez 15 minut

  4. 4. Na koniec dodaj jogurt

  5. 5. Podawaj z ugotowanymi ziemniakami

Ocena użytkowników
5,0
(31)

Moja ocena

  • Pikax

    19 Mar 2025

    przepyszne !!

  • KULKA_75

    05 Aug 2024

    bardzo smaczne 😋😋 na pewno zagości u mnie czesciej ;)

  • Użytkownik

    09 Feb 2020

    Pyszne..

  • Użytkownik

    06 Feb 2020

    mniam! Dodalam odrobine chilli, kurkumy i posiekanej pietruszki na góre... Zdecydowanie dodaje do ulubionych :)

  • Użytkownik

    05 Feb 2020

    Pycha! Zamiast ziemniaków dałam makaron. Nie spodziewałam się że będzie takie dobre

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu