Premium
470 kcal
30 min.
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami
Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami

Przepis na Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami

5,0

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

470 kcal

x g

1 kcal

470.4
Kalorie
40.1g
Białka
8.5g
Tłuszcze
62.5g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Pomidor2.5× sztuka (325 g)
  • Pieczarki7× sztuka (140 g)
  • Mięso z piersi kurczaka0.5× sztuka (100 g)
  • Makaron pełnoziarnisty6× łyżka (60 g)
  • Cebula2× plaster (30 g)
  • Czosnek1× ząbek (7 g)
  • Olej1× łyżeczka (5 g)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny2× szczypta (0.6 g)

Jak zrobić Makaron z sosem pomidorowym i pieczarkami

  1. 1. Cebulę pokrój w kostkę, czosnek posiekaj i podsmaż na rozgrzanym oleju. Makaron ugotuj

  2. 2. Pomidory pokrój i dodaj do cebuli

  3. 3. Mięso podgotuj i przełóż do sosu

  4. 4. Pieczarki pokrój w plasterki i dodaj do sosu

  5. 5. Dopraw pieprzem i solą

  6. 6. Makaron podawaj z sosem

Ocena użytkowników
5,0
(23)

Moja ocena

  • Użytkownik

    07 Feb 2020

    Pycha! Chociaż bez kurczaka lub z mielonym mięsem byłoby lepsze.

  • Użytkownik

    19 Jan 2020

    Część pomidorów zamieniłam na paprykę i cukinię. Całość podsmażyłam z dodatkiem oregano i chilli. A zamiast makaronu pęczak. Pycha.

  • Użytkownik

    01 Dec 2019

    Pyszne jedzonko. Zdecydowanie polecam

  • Użytkownik

    14 Nov 2019

    Porcja jak dla mnie na dwa razy :D Zdecydowałam się na podsmażenie kurczaka. Pycha :)

  • Użytkownik

    28 Mar 2019

    Więcej pikantnych przypraw i jest super. Mega porcja. Raczej ciężko zjeść na jedno podejście.

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu