flag
Premium
261 kcal
10 min.
Sałatka pomarańczowa

Przepis na Sałatka pomarańczowa

4,8
52 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

261 kcal

x g

1 kcal

260.6
Kalorie
8.8g
Białka
9.5g
Tłuszcze
38.6g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Pomarańcza1× sztuka (240 g)
  • Cytryna0.75× sztuka (60 g)
  • Sałata6× liść (30 g)
  • Nasiona słonecznika, dyni, chia, sezamu lub siemię lniane2× łyżka (20 g)
  • Przyprawy1× szczypta (2 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Sałatka pomarańczowa

  1. 1. Obierz pomarańczę i pokrój w kostkę

  2. 2. Sałatę rozdrobnij i wymieszaj z pomarańczą, nasionami słonecznika i cynamonem

  3. 3. Wszystko skrop sokiem z cytryny

Ocena użytkowników
4,8
(33)

Moja ocena

  • Użytkownik

    23 Jan 2020

    Rewelacja... Zrobiłam z rukolą i sałatą lodowa dodałam troszeczkę chili... Pyszne, myślę że z miodem też by było boskie

  • Użytkownik

    20 Nov 2019

    Dobra sałatka ! Jak trochę poleży i się przegryzie smakuje jeszce lepiej ?

  • Użytkownik

    31 Jul 2019

    Zrobiłam z rukolą. To jest przepyszne:)

  • Użytkownik

    10 Jun 2019

    Jem ze szpinakiem. Spoko

  • Użytkownik

    14 Mar 2019

    I mnie zabraklo pomaranczy wiec dalam grejfruta z bananem i do tego salata lodowa. Plus mieszanka nasion. Bardzo dobre

Pokaż więcej

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu