Premium
363 kcal
30 min.
Przepis na Kapusta z pulpetami wieprzowymi
Przepis na Kapusta z pulpetami wieprzowymi
Przepis na Kapusta z pulpetami wieprzowymi
Przepis na Kapusta z pulpetami wieprzowymi

Przepis na Kapusta z pulpetami wieprzowymi

4,6

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

363 kcal

x g

1 kcal

363
Kalorie
32.1g
Białka
16.3g
Tłuszcze
28.0g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Kapusta2.5× porcja (500 g)
  • Wieprzowina240 g
  • Jaja kurze1× sztuka (60 g)
  • Koncentrat pomidorowy2× łyżka (20 g)
  • Bułka tarta2× łyżka (16 g)
  • Oliwa z oliwek1× łyżka (10 ml)
  • Cukier0.5× łyżeczka (2.5 g)
  • Sól biała2× szczypta (2 g)
  • Pieprz czarny2× szczypta (0.6 g)

Jak zrobić Kapusta z pulpetami wieprzowymi

  1. 1. Kapustę poszatkuj bardzo drobno. Sparz wrzątkiem, zagotuj, odcedź i zachowaj wywar.

  2. 2. Mięso wieprzowe mielone posól, popierz, wymieszaj z bułką tartą i jajkiem. Uformuj pulpety wielkości orzecha włoskiego.

  3. 3. Porcję kapusty podziel na dwie części. Pierwszą część umieść w rondlu, na niej ułóż ciasno pulpety, przykryj drugą częścią kapusty. Zalej wywarem z gotowania kapusty. Dopraw solą i cukrem. Przykryj garnek i gotuj na małym ogniu do miękkości kapusty.

  4. 4. Koncentrat pomidorowy wymieszaj ze szklanką wody i wlej do kapusty pod koniec gotowania. Podduś jeszcze kilka minut.

Ocena użytkowników
4,6
(9)

Moja ocena

  • Użytkownik

    15 Sep 2019

    Znakomite :) Ledwo zjadłam, tyle tego...

  • Użytkownik

    04 Sep 2018

    Pojedzone :) nawet mężowi smakowało z dodatkiem ziemniaków

  • Użytkownik

    16 Feb 2018

    Dużo i smacznie :)

  • Użytkownik

    06 Dec 2017

    Bardzo dobre i ilość wystarczająca może aż za duża.

  • Użytkownik

    07 Oct 2017

    Przepyszne, ale porcja ogromna ;)

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu