Przepis na Grzanki z pomidorem, papryką i cukinią
Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium
Odblokuj Fitatu PremiumNaN g
322 kcal
1 kcal
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Pomidor1× sztuka (130 g)
- Pieczywo pełnoziarniste2× kromka (70 g)
- Cukinia2.25× plaster (67.5 g)
- Papryka0.25× sztuka (60 g)
- Oliwa z oliwek1× łyżka (10 ml)
- Czosnek1× ząbek (7 g)
- Przyprawy1× szczypta (2 g)
Jak zrobić Grzanki z pomidorem, papryką i cukinią
1. Wszystkie warzywa pokrój w drobną kostkę i przypraw ziołami prowansalskimi
2. Pieczywo włóż do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni na 5 minut. Po wyjęciu ułóż na nim warzywa i skrop oliwą z oliwek
Super! Lekka i smaczna kolacja :)
Zrobiłam w formie sałatki + jajko, ważne żeby dodać ulubione przyprawy, bardzo smaczne śniadanko
Nie lubię opiekanego chleba, ponieważ zawsze po nim mam poranione podniebienie :/ także zamiast chleba podpiekłam warzywa skropione oliwą z oliwek i przyprawione ziołami prowansalskimi. Sądzę, że jeszcze lepsza opcja dania niż pierwotna.
Pycha, ja również warzywa grilowałam z oliwą, a chlebek podpiekłam w tosterze
Danie ok, podsmażone w formie leczo, jednak jak na śniadanie, to wolałabym coś innego.. :-/
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.