Premium
278 kcal
20 min.
Pieczony grejpfrut

Przepis na Pieczony grejpfrut

5,0

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

278 kcal

x g

1 kcal

278.2
Kalorie
4.5g
Białka
8.0g
Tłuszcze
52.3g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Grejpfrut350 g
  • Rodzynki suszone1× łyżka (15 g)
  • Orzechy2× sztuka (12 g)
  • Miód pszczeli1× łyżeczka (5 g)

Jak zrobić Pieczony grejpfrut

  1. 1. Grejpfruta obierz nożem, usuwając białą skórkę

  2. 2. Wytnij od góry otwór i uzupełnij go rodzynkami, posiekanymi orzechami i miodem

  3. 3. Wstaw do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni na około 15 minut

Ocena użytkowników
5,0
(2)

Moja ocena

  • Użytkownik

    01 Feb 2018

    Poniższe komentarze zachęciły mnie do zmiany grapefruita na jabłko i banana. I wyszło przepyszne! jabłko kwaskowo - słodkie, sycące orzechy, pycha!

  • Użytkownik

    29 Jan 2017

    bardzo dobre, slodkie I dzieki orzechom dosyc sycace, ja uzywal pomelo zamiast grejpfrutow :)

  • Użytkownik

    28 Apr 2016

    Doskonała propozycja dla wielbicieli cytrusów ;-)proste i pyszne.

  • Użytkownik

    12 Jan 2016

    Jeśli ktoś lubi smak grejpfruta, to polecam to danie. Bardzo ciekawe połączenie i sposób podania. Dla mnie zbyt gorzkie.

  • Użytkownik

    08 Nov 2014

    mi nie smakowalo... zbyt gorzkie

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu