Premium
278 kcal
20 min.
Przepis na Pieczony grejpfrut
Przepis na Pieczony grejpfrut
Przepis na Pieczony grejpfrut
Przepis na Pieczony grejpfrut
Przepis na Pieczony grejpfrut
Przepis na Pieczony grejpfrut
Przepis na Pieczony grejpfrut
Przepis na Pieczony grejpfrut
Przepis na Pieczony grejpfrut
Przepis na Pieczony grejpfrut
Przepis na Pieczony grejpfrut
Przepis na Pieczony grejpfrut
Przepis na Pieczony grejpfrut
Przepis na Pieczony grejpfrut
Przepis na Pieczony grejpfrut
Przepis na Pieczony grejpfrut
Przepis na Pieczony grejpfrut
Przepis na Pieczony grejpfrut
Przepis na Pieczony grejpfrut
Przepis na Pieczony grejpfrut
Przepis na Pieczony grejpfrut
Przepis na Pieczony grejpfrut
Przepis na Pieczony grejpfrut
Przepis na Pieczony grejpfrut
Przepis na Pieczony grejpfrut
Przepis na Pieczony grejpfrut
Przepis na Pieczony grejpfrut

Przepis na Pieczony grejpfrut

5,0

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

278 kcal

x g

1 kcal

278.2
Kalorie
4.5g
Białka
8.0g
Tłuszcze
52.3g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Grejpfrut350 g
  • Rodzynki suszone1× łyżka (15 g)
  • Orzechy2× sztuka (12 g)
  • Miód pszczeli1× łyżeczka (5 g)

Jak zrobić Pieczony grejpfrut

  1. 1. Grejpfruta obierz nożem, usuwając białą skórkę

    1. 1. Grejpfruta obierz nożem, usuwając białą skórkę
  2. 2. Wytnij od góry otwór i uzupełnij go rodzynkami, posiekanymi orzechami i miodem

    1. 2. Wytnij od góry otwór i uzupełnij go rodzynkami, posiekanymi orzechami i miodem
    2. 2. Wytnij od góry otwór i uzupełnij go rodzynkami, posiekanymi orzechami i miodem
  3. 3. Wstaw do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni na około 15 minut

    1. 3. Wstaw do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni na około 15 minut
Ocena użytkowników
5,0
(2)

Moja ocena

  • Użytkownik

    01 Feb 2018

    Poniższe komentarze zachęciły mnie do zmiany grapefruita na jabłko i banana. I wyszło przepyszne! jabłko kwaskowo - słodkie, sycące orzechy, pycha!

  • Użytkownik

    29 Jan 2017

    bardzo dobre, slodkie I dzieki orzechom dosyc sycace, ja uzywal pomelo zamiast grejpfrutow :)

  • Użytkownik

    28 Apr 2016

    Doskonała propozycja dla wielbicieli cytrusów ;-)proste i pyszne.

  • Użytkownik

    12 Jan 2016

    Jeśli ktoś lubi smak grejpfruta, to polecam to danie. Bardzo ciekawe połączenie i sposób podania. Dla mnie zbyt gorzkie.

  • Użytkownik

    08 Nov 2014

    mi nie smakowalo... zbyt gorzkie

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu