Premium

414 kcal

25 min.

Przepis na Makaron z kurczakiem i skórką cytryny

2,8

43 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

x porcja

NaN g

414 kcal

x g

1 kcal

413.7

Kalorie

35.7g

Białka

10.0g

Tłuszcze

45.2g

Węglow.

Składniki (porcje):

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Makaron z kurczakiem i skórką cytryny

1. Makaron ugotuj al dente
2. Kurczaka pokrój, natrzyj solą, pieprzem i olejem. Wrzuć do wrzącej wody
3. Wymieszaj jogurt, sparzona i posiekaną skórkę z cytryny oraz curry. Przelej na patelnie, dodaj ugotowane mięso i duś około 10 minut
4. Sos i mięso wyłóż na ugotowany makaron

Ocena użytkowników

2,8

(18)

Moja ocena

Użytkownik
05 Jul 2018
No serio jak można zalecać smażenie jogurtu . .. chociaż smakowało mi odziwo... ale ten zważony jogurt :/
Użytkownik
28 Jun 2018
Danie bardzo smaczne pod warunkiem, że przygotuje się je tak jak radzi kaszszenka (ostatecznie jourt mi się zwarzyła, ale to dlatego że odgrzewałam danie w pracy w mikrofali)
Użytkownik
12 Apr 2018
Zastapilam jogurt mlekiem, a kurczaka krewetkami. Dodalam chili i czosnek i zajadalam ze smakiem do ostatniego kęsa
Użytkownik
24 Mar 2018
Pytanie do pana dietetyka: czy Pan w ogóle sprawdza na sobie te przepisy zanim je Pan publikuje? To już nie pierwszy raz kiedy Pański przepis jest totalnym niewypałem. Danie wygląda tak nieapetycznie, że nie wiem czy w ogóle to zjem
Użytkownik
18 Jan 2018
Kurczaka usmażyłam na tej łyżeczce oleju. Sos zrobiłam curry zamiast cytrynowego i polałam nim już gotowe mięso i makaron żeby się nie zważyło. Niezłe było, ale szału nie ma. zabrakło mi jakichś warzyw :)

Pokaż więcej

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu