Premium
476 kcal
30 min.
Przepis na Kurczak z pieczarkami po grecku i kaszą
5,0
6 opinii
Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium
Odblokuj Fitatu PremiumNaN g
476 kcal
1 kcal
476
35.7g
13.9g
53.1g
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Pomidor1× sztuka (130 g)
- Pieczarki5× sztuka (100 g)
- Mięso z piersi kurczaka0.5× sztuka (100 g)
- Kasza gryczana4× łyżka (60 g)
- Wino białe wytrawne15 ml
- Oliwa z oliwek1× łyżka (10 ml)
- Czosnek1× ząbek (7 g)
- Sól biała2× szczypta (2 g)
- Kolendra suszona2× szczypta (2 g)
- Pieprz czarny2× szczypta (0.6 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)
Jak zrobić Kurczak z pieczarkami po grecku i kaszą
1. Kurczaka pokrój w kostkę, natrzyj częścią oliwy, a następnie oprósz pieprzem, solą oraz chili. Zalej wrzątkiem i gotuj 15 minut
2. Posiekany czosnek zeszklij na rozgrzanej oliwie. Następnie dodaj wino oraz przyprawy (pieprz, sól, kolendra)
3. Następnie zmniejsz ogień i dodaj pokrojone pieczarki oraz sparzonego i pokrojonego w kostkę pomidora. Duś do odparowania płynu
4. Pieczarki podawaj z ugotowanym kurczakiem i kaszą
Ocena użytkowników
5,0
(5)Moja ocena
Użytkownik
11 Dec 2019
Bardzo dobre, ale dla mnie nie jest to szybkie danie. Albo to ja nie jestem zorganizowana :(
Użytkownik
10 Jan 2018
Szybkie i pyszne danie :)
Użytkownik
29 May 2017
Obiad pyszny świetny przepis polecam
Użytkownik
08 Nov 2014
Przepyszne danie!! Dzięki takim daniom nie czuje ze jestem na diecie :))
Użytkownik
19 Aug 2014
Dzisiaj mam to samo . Przepyszne.
Pokaż więcej
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.
Autor przepisu
Fitatu