Premium

271 kcal

15 min.

Przepis na Kanapka z pastą paprykową

3,6

26 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

x porcja

NaN g

271 kcal

x g

1 kcal

270.7

Kalorie

7.2g

Białka

7.0g

Tłuszcze

50.2g

Węglow.

Składniki (porcje):

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Kanapka z pastą paprykową

1. Paprykę opiecz na rozgrzanej suchej patelni tak, by skórka ściemniała. Ostudź i drobno posiekaj z cebulą
2. Czosnek przeciśnij przez praskę i zmiksuj razem cebula, papryką, oliwą na gładki krem
3. Dopraw bazylią i chili
4. Pieczywo posmaruj pastą i posyp natką pietruszki

Ocena użytkowników

3,6

(25)

Moja ocena

Wisienka
10 Jan 2024
A mnie smakuje bardzo. Ale polecam troszkę zmodyfikować. Na oliwie podsmażam delikatnie cebulę i czosnek, wtedy pasta jest o wiele łagodniejsza w smaku.
Natanalea
31 Dec 2023
Nie jest taka zła ta pasta. Ja lubię cebulę i uważam, że nadaje całości wyrazu. Jedno ALE: jak się sypnie za dużo chili, lepiej mieć w pogotowiu mleko lub jogurt naturalny. ;) Mogę też zgodzić z opiniami innych, że jest to pracochłonne danie do przygotowania.
WikNastasi0
04 Jan 2022
Paskudne
Użytkownik
10 Dec 2019
Paskudne. Dawno byly dodawane komentarze o proporcjach cebuli i czosnku i jeszcze nikt tego nie zmienil. Nie da sie tego zjeść. Nie polecam.
Użytkownik
22 Jan 2019
Hahahh cudowne

Pokaż więcej

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu