Premium
192 kcal
5 min.
Kanapki z miodem i orzechami

Przepis na Kanapki z miodem i orzechami

4,9

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

192 kcal

x g

3 kcal

192.3
Kalorie
4.3g
BiaƂka
7.9g
TƂuszcze
29.0g
Węglow.

SkƂadniki (porcje):

1

Przeliczone skƂadniki pojawią się na liƛcie zakupów

  • Pieczywo peƂnoziarniste1× kromka (35 g)
  • Orzechy2× sztuka (12 g)
  • MiĂłd pszczeli2× Ć‚yĆŒeczka (10 g)

Jak zrobić Kanapki z miodem i orzechami

  1. 1. Pieczywo posmaruj miodem

  2. 2. Posyp posiekanymi orzechami

Ocena uĆŒytkownikĂłw
4,9
(56)

Moja ocena

  • majka_

    13 Sep 2021

    Mm pychotka

  • UĆŒytkownik

    14 Jan 2020

    Szybkie i dobre sniadanie.

  • UĆŒytkownik

    04 Dec 2018

    Pycha!

  • UĆŒytkownik

    16 Jul 2018

    SƂodziutkie, bardzo poĆŒywne

  • UĆŒytkownik

    01 Feb 2018

    Mój dietetyk powiedziaƂ ze mogę zastąpić orzechy moim ukochanym masƂem orzechowym a zamiast miodu pokroilam troszeczkę banana, poezja

Fitatu nie weryfikuje autentycznoƛci opinii.

Autor przepisu

Fitatu