Premium
279 kcal
20 min.
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą

Przepis na Sałatka z kurczakiem i mozzarellą

5,0

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

279 kcal

x g

1 kcal

278.8
Kalorie
27.4g
Białka
13.3g
Tłuszcze
14.2g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Papryka0.5× sztuka (120 g)
  • Mięso z piersi kurczaka70 g
  • Ser mozzarella2× plaster (40 g)
  • Sałata6× liść (30 g)
  • Cebula1.25× plaster (18.8 g)
  • Cytryna1× plaster (15 g)
  • Oliwa z oliwek1× łyżeczka (5 ml)
  • Rozmaryn suszony1× szczypta (1 g)
  • Chili w proszku1× szczypta (1 g)
  • Zioła prowansalskie1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny2× szczypta (0.6 g)

Jak zrobić Sałatka z kurczakiem i mozzarellą

  1. 1. Mięso pokrój w kostkę i oprósz przyprawami (pieprz, rozmaryn, chili). Wrzuć do wrzątki i gotuj około 10-15 minut

  2. 2. Liście sałaty porozrywaj na mniejsze części. Paprykę i cebulę pokrój

  3. 3. Mozzarellę podziel na mniejsze części

  4. 4. Wymieszaj wszystkie składniki i polej sosem winegret

  5. 5. Sos ziołowy Vinaigrette

  6. 6. Do oliwy dodaj soku z cytryny oraz zioła prowansalskie

  7. 7. Dokładnie wymieszaj

Ocena użytkowników
5,0
(11)

Moja ocena

  • Użytkownik

    08 May 2019

    Ok, dobre, tylko za dużo cebuli.

  • Użytkownik

    08 Aug 2018

    Trochę za dużo chili dodałam i wyszło ostre. Trzeba uważać. Ale pyszne☺

  • Użytkownik

    06 Sep 2017

    pyszna sałatka

  • Użytkownik

    21 Mar 2017

    Fajna, lekka sałatka

  • Użytkownik

    14 Nov 2016

    Dobra salatka, Mi tez odpowiadala :)

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu