Premium
304 kcal
10 min.
Przepis na Sałatka z gruszek, pieczywo
Przepis na Sałatka z gruszek, pieczywo
Przepis na Sałatka z gruszek, pieczywo
Przepis na Sałatka z gruszek, pieczywo
Przepis na Sałatka z gruszek, pieczywo
Przepis na Sałatka z gruszek, pieczywo
Przepis na Sałatka z gruszek, pieczywo
Przepis na Sałatka z gruszek, pieczywo
Przepis na Sałatka z gruszek, pieczywo
Przepis na Sałatka z gruszek, pieczywo
Przepis na Sałatka z gruszek, pieczywo
Przepis na Sałatka z gruszek, pieczywo
Przepis na Sałatka z gruszek, pieczywo
Przepis na Sałatka z gruszek, pieczywo
Przepis na Sałatka z gruszek, pieczywo
Przepis na Sałatka z gruszek, pieczywo
Przepis na Sałatka z gruszek, pieczywo
Przepis na Sałatka z gruszek, pieczywo
Przepis na Sałatka z gruszek, pieczywo

Przepis na Sałatka z gruszek, pieczywo

4,0

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

304 kcal

x g

1 kcal

303.7
Kalorie
6.1g
Białka
12.0g
Tłuszcze
48.1g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Papryka1× sztuka (240 g)
  • Gruszka0.5× sztuka (85 g)
  • Pieczywo pełnoziarniste1× kromka (35 g)
  • Cytryna1× łyżka (10 g)
  • Oliwa z oliwek1× łyżka (10 ml)
  • Natka pietruszki, świeża lub suszona1× szczypta (2 g)

Jak zrobić Sałatka z gruszek, pieczywo

  1. 1. Gruszkę obierz i pokrój w cienkie paski

    1. 1. Gruszkę obierz i pokrój w cienkie paski
  2. 2. Z papryki usuń gniazdo nasienne i pokrój ją w paski

    1. 2. Z papryki usuń gniazdo nasienne i pokrój ją w paski
  3. 3. Gruszkę skrop sokiem z cytryny

  4. 4. Dodaj paprykę i posiekaną natkę pietruszki

    1. 4. Dodaj paprykę i posiekaną natkę pietruszki
  5. 5. Skrop oliwą, przypraw solą i pieprzem

    1. 5. Skrop oliwą, przypraw solą i pieprzem
  6. 6. Dokładnie wymieszaj

  7. 7. Podawaj z pieczywem

Ocena użytkowników
4,0
(4)

Moja ocena

  • MegiSzz

    26 Feb 2019

    Nie przyszłoby mi do głowy żeby połączyć paprykę z gruszką, ale to jest zaskakująco dobre. Będę wracać do tego połączenia i polecam spróbować.

  • Użytkownik

    28 Jul 2018

    Pyszna salatka!!

  • Użytkownik

    23 Jun 2016

    Ciekawy smak :)

  • Użytkownik

    22 Jan 2016

    Pyszne i sycące!

  • Użytkownik

    25 Aug 2014

    Salatka - marzenie.

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu