Przepis na Kurczak z ryżem, fasolą, pieczarkami i papryką
Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium
Odblokuj Fitatu PremiumNaN g
345 kcal
1 kcal
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Papryka0.5× sztuka (120 g)
- Mięso z piersi kurczaka0.5× sztuka (100 g)
- Pieczarki1× garść (60 g)
- Fasola konserwowa0.25× opakowanie (60 g)
- Cebula2× plaster (30 g)
- Ryż brązowy2× łyżka (30 g)
- Olej1× łyżeczka (5 g)
- Przyprawy1× szczypta (2 g)
Jak zrobić Kurczak z ryżem, fasolą, pieczarkami i papryką
1. Kurczaka pokrój w kostkę i obtocz w curry, chili i rozmarynie
2. Pokrój paprykę, pieczarki oraz cebulę
3. Na patelni rozgrzej olej i podsmaż kurczaka i warzywa, aż do ich miękkości
4. Na koniec dodaj fasolkę i wymieszaj całość z ugotowanym ryżem
Moja ocena
Użytkownik
13 Mar 2018
Dobre danie ale może trzeba bardziej wyrazniej doprawic.zrobilam z kukurydza zamiast fasolki..trzeba trochę pokombinowac z połączeniem składników
Użytkownik
01 Feb 2018
Oj tam nie do przejedzenia na raz. Mnie tam weszlo bez problemu i jedynie coś tam sumienie mruczalo o ilości jedzenia na diecie czy coś... Zjadłem ze smakiem chociaz mialem chyba wieksze nadzieje zwiazane z tym przepisem.
Użytkownik
11 Oct 2017
Bardzo smaczne danie. Porcja nie do przejedzenia na raz :)
Użytkownik
27 Jul 2016
Czy wam tez wychodza takie ogromne porcje? Ogolnie bardzo smaczne ale nie pokonalam tego talerza
Użytkownik
20 Jan 2016
Rewelacja :) syte i pyszne :)
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.
Autor przepisu
Fitatu