Premium
255 kcal
10 min.
Chłodnik z kalarepą, pomidorem i jajkiem

Przepis na Chłodnik z kalarepą, pomidorem i jajkiem

5,0

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

255 kcal

x g

0 kcal

254.9
Kalorie
21.1g
Białka
7.9g
Tłuszcze
26.9g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Maślanka1.25× szklanka (300 g)
  • Pomidor1× sztuka (130 g)
  • Kalarepa0.5× sztuka (85 g)
  • Jaja kurze1× sztuka (60 g)
  • Ogórek zielony8× plaster (40 g)
  • Sól biała2× szczypta (2 g)
  • Pieprz czarny2× szczypta (0.6 g)

Jak zrobić Chłodnik z kalarepą, pomidorem i jajkiem

  1. 1. Jajko ugotuj na twardo i posiekaj

  2. 2. Pomidory sparz, obierz i pokrój

  3. 3. Ogórka i kalarepę zetrzyj na tarce

  4. 4. Wszystkie warzywa wymieszaj z maślanką (możesz zmiksować)

  5. 5. Dodaj jajko

  6. 6. Przypraw pieprzem i odrobiną soli

  7. 7. Schłodź przed podaniem

Ocena użytkowników
5,0
(3)

Moja ocena

  • Użytkownik

    14 Sep 2019

    Całkiem sympatyczne, ale z burakiem byłoby o niebo lepsze ?

  • Użytkownik

    03 Jul 2019

    chłodnik to do maslanki z kefirem dac ugotowana botwinke posiekana z buraczkiem rzodkiewka, ogorek ,duzo kopru , szczypiorek , wszystko przyprawic sola i pieprzem dodac dodac i zakwasic sokiem z cytryny albo odrobina octu i na koniec jajko w ćwiartki. Pycha

  • Użytkownik

    18 Jun 2019

    Nie powiem co mi to przypomina w smaku bo nie chce nikomu obrzydzić. Fuj! Polowe wylałam. Chłodnik prezentuje się super TYLKO z wyglądu.

  • Użytkownik

    07 Aug 2017

    Nie smakuje mi

  • Użytkownik

    18 Jan 2015

    Nie miksowałam składników tylko pokrojone czy też potarkowane wymieszałam z maślanką, wyszło pycha :-)

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu