Przepis na Omlet pieczarkowy

4,2

34 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

x porcja

NaN g

191 kcal

x g

1 kcal

190.5

Kalorie

13.0g

Białka

11.7g

Tłuszcze

10.6g

Węglow.

Składniki (porcje):

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Omlet pieczarkowy

1. Pieczarki zetrzyj na tarce o dużych oczkach, cebulę pokrój w kostkę
2. Cebulę i pieczarki podsmaż na patelni (bez dodatku tłuszczu), aż do wyparowania wody
3. Zdejmij z ognia, przełóż do miski i ostudź
4. Do podsmażonych pieczarek wbij jajko, dodaj olej, przypraw solą i pieprzem, wymieszaj
5. Smaż na suchej patelni teflonowej pod przykryciem, do momentu ścięcia się jajka

Ocena użytkowników

4,2

(28)

Moja ocena

Weronika
17 Jul 2024
Bardzo pyszne śniadanko
Vesper
24 Oct 2022
Za dużo pieczarek i cebuli w stosunku do jajka
Ewcia1234
06 Sep 2022
Super pyszne jedzenie
Mamoolinka
03 Aug 2022
Z omletem nie ma raczej nic wspólneg. Za dużo pozostałych składników w stosunku do ilości jajek (tylko jedno jajko nie daje rady tego połączyć nawet przy znacznym zmniejszeniu proporcji pozostałych składników). Smak ok, wygląd nie zachęca.
Magda
18 Jul 2022
Pycha! Tylko koniecznie zmienić proporcje. U mnie 2 średnie pieczarki i 1/4 cebulki wtedy to porcja idealna i nie za ciężka na śniadanie. W zamian za to dałam jeden plasterek chudej szynki z kurczaka. Tarkować pieczarek też nie trzeba wystarczy drobna kostka a robi się bardzo szybko :)

Pokaż więcej

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu