Premium
299 kcal
10 min.
Smoothie bananowe

Przepis na Smoothie bananowe

5,0

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

299 kcal

x g

1 kcal

299.1
Kalorie
10.0g
Białka
5.1g
Tłuszcze
56.7g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Mleko1× szklanka (220 ml)
  • Banan1× sztuka (185 g)
  • Otręby1× łyżeczka (4 g)

Jak zrobić Smoothie bananowe

  1. 1. Banana obierz ze skórki

  2. 2. Zmiksuj z mlekiem i otrębami

Ocena użytkowników
5,0
(83)

Moja ocena

  • Garlicgirl

    06 Jan 2024

    Wspaniały!

  • Ewa1982

    26 Oct 2023

    Pyszny I pożywny...użyłam mleka owsianego

  • Ewelina

    22 Aug 2023

    Smaczne

  • Angel

    20 Aug 2023

    Otręby pszenne? Dodać?

  • Flawi

    11 May 2022

    Pyszne 💛

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu