Premium
197 kcal
10 min.
Surówka z marchewki na ciepło

Przepis na Surówka z marchewki na ciepło

4,3

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

197 kcal

x g

1 kcal

197.3
Kalorie
3.3g
Białka
10.7g
Tłuszcze
28.7g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Marchew3× sztuka (330 g)
  • Olej1× łyżka (10 g)
  • Przyprawy1× szczypta (2 g)

Jak zrobić Surówka z marchewki na ciepło

  1. 1. Marchew obierz i zetrzyj na tarce

  2. 2. Na patelni rozgrzej olej, wrzuć marchew i podsmażaj 5 minut

  3. 3. Dopraw solą i pieprzem. Całość wymieszaj

Ocena użytkowników
4,3
(16)

Moja ocena

  • Perlito

    27 Jan 2024

    Zamiast oleju, oliwa, dodać troszkę cebuli i bazylię i jest pyszne

  • AsiaZ

    06 Aug 2022

    Super

  • Użytkownik

    30 Jan 2019

    Za dużo tej marchewki ja dałam ok 450g i dodałam do tego mała cebulkę i dwa ząbki czosnku doprawiam solą pieprzem kminkiem i tymiankiem i wyszło super

  • Użytkownik

    06 Dec 2018

    Pysznie! Bylam zaskoczona smakiem.

  • Użytkownik

    23 Aug 2017

    Hihi za glowie sie zlapalam jak zobaczylam ile marchewek musze zetrzec na tarce ;). Trzy duze mi wystarczyly (ok 0,5kg). Oprocz pieprzu i odrobiny soli dodalam szczypke kminku i na koniec dodalam pare kropej cytryny. Wyszlo super!

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu