Przepis na Cukinia zapiekana ze szpinakiem i mozzarellą
Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium
Odblokuj Fitatu PremiumNaN g
217 kcal
1 kcal
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Cukinia1× sztuka (240 g)
- Szpinak świeży lub mrożony4× garść (100 g)
- Ser mozzarella3× plaster (60 g)
- Sól biała1× szczypta (1 g)
- Pieprz czarny2× szczypta (0.6 g)
Jak zrobić Cukinia zapiekana ze szpinakiem i mozzarellą
1. Cukinię umyj, przekrój wzdłuż, a następnie na pół
2. Na każdym kawałku ułóż listki świeżego szpinaku oraz kawałki sera
3. Posyp pieprzem i bazylią
4. Wstaw do nagrzanego do 180 stopni piekarnika i zapiekaj ok. 20 minut
Moja ocena
Użytkownik
24 Oct 2019
U mnie też z modyfikacjami, cukinię pokroiłam na plastry i poddusiłam z curry i łyżeczką koncentratu pomidorowego, a następnie ułożyłam na niej mozzarellę posypaną ziołami. Szpinaku nie dodawałam.
Użytkownik
22 Jul 2019
Polecam zamienić szpinak na pomidora a cukinię pokroić w grubsze plastry zamiast wzdłuż. Wtedy podpiekam cukinię w piekarniku albo na patelni grillowej na to kładę plaster pomidora i plaster mozzarelli posypuję np. bazylia i podpiekam jeszcze chwile żeby ser się roztopił.
Użytkownik
10 May 2018
Niestety to nie dla mnie musiałam wyrzucić
Użytkownik
13 Jun 2015
Pyszne :)
Użytkownik
05 May 2015
Pyszne. Tylko trochę modyfikacji: ja użyłam ok. 350g cukinii a resztę uzupelnilam papryką. Najpierw poddusilam na patelni czosnek, szpinak i paprykę. A potem ułożyłam wszystko jak lasagne.
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.
Autor przepisu
Fitatu