Premium
171 kcal
Koktajl malinowy z twarogiem

Przepis na Koktajl malinowy z twarogiem

4,1

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

171 kcal

x g

1 kcal

171.1
Kalorie
14.2g
Białka
4.8g
Tłuszcze
20.2g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Mleko1× szklanka (220 ml)
  • Maliny1× garść (70 g)
  • Ser twarogowy chudy1× plaster (30 g)
  • Erytrytol1× łyżka (10 g)

Jak zrobić Koktajl malinowy z twarogiem

  1. 1. Umyj dobrze maliny

  2. 2. Zmiksuj owoce z serem, erytrytol i mlekiem

Ocena użytkowników
4,1
(9)

Moja ocena

  • Użytkownik

    12 Apr 2018

    Jak dla mnie mało słodkie

  • Użytkownik

    11 Apr 2018

    Rozsadna porcja na przekaske,troche zabraklo mi slodyczy swiezych malin, uzylam mrozonych. Nastepnym razem moze z miodem :)?

  • Użytkownik

    14 Mar 2018

    Bez smaku. Za duzo mleka. Wolalabym dodac mniejsza ilosc mleka i moze troche miodu.. Czy ktos kto wymyslil ten przepis w ogole to sprobowal?

  • Użytkownik

    20 Feb 2018

    Jak dla mnie za duzo mleka na ta ilosc owocow ! Nie smakuje mi jak inne

  • Użytkownik

    14 Aug 2017

    Bez twarogu, ale z bananem -pycha :)

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu