flag
Premium
135 kcal
10 min.
Krewetki z chili i pietruszką a'la Agnieszka Maciąg

Przepis na Krewetki z chili i pietruszką a'la Agnieszka Maciąg

5,0
2 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

135 kcal

x g

1 kcal

134.9
Kalorie
16.7g
Białka
6.0g
Tłuszcze
4.3g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Krewetki1× szklanka (90 g)
  • Cytryna0.25× sztuka (20 g)
  • Olej1× łyżeczka (5 g)
  • Natka pietruszki, świeża lub suszona1× szczypta (2 g)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
  • Chili w proszku1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny2× szczypta (0.6 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Krewetki z chili i pietruszką a'la Agnieszka Maciąg

  1. 1. Na rozgrzany olej wrzuć posiekany czosnek, pieprz, chili

  2. 2. Dorzuć umyte i osuszone krewetki. Smaż około 3-5 minut, aż krewetki zmienią kolor

  3. 3. Przełóż na talerz, skrop sokiem z cytryny, posól i posyp posiekaną natką pietruszki

Ocena użytkowników
5,0
(5)

Moja ocena

  • Użytkownik

    06 Nov 2017

    uwielbiam! krewrtki wczesniej marynuje w czosnku, oleju i chilli, potem wszystko razem na patelnię. gdyby jeszcze byls ociupinka miodu byloby absolutnie genialnie

  • Użytkownik

    30 Aug 2016

    Zamiast krewetek z powodu cholesterolu wzięłam tuszkę kalmara. Bardzo pyszne.

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu