Przepis na Zapiekanka z kalafiora z mozzarellą

4,6

6 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

x porcja

NaN g

379 kcal

x g

1 kcal

378.9

Kalorie

35.6g

Białka

17.0g

Tłuszcze

30.8g

Węglow.

Składniki (porcje):

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Zapiekanka z kalafiora z mozzarellą

1. Kalafiora ugotuj
2. Pomidory sparz i obierz ze skórki
3. Do naczynia żaroodpornego włóż różyczki kalafiora oraz pokrojonego w kostkę pomidora
4. Dopraw solą, pieprzem, posiekanym czosnkiem i bazylią
5. Na górze ułóż kawałki mozzarelli
6. Zapiekaj w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 15 minut aż ser się rozpuści

Ocena użytkowników

4,6

(9)

Moja ocena

Użytkownik
09 May 2019
Uwielbiam pieczonego kalafiora ale niestety pomidor zepsuł mi smak,zdecydowanie następnym razem dodam cukinie zamiast pomidora.Ogolnie dobre danie
Użytkownik
20 Jul 2018
Bardzo smaczne danie. Dobra opcja na inne niż zwykle przygotowanie kalafiora.
Użytkownik
14 May 2018
Zamiast doprawiać czosnkiem chętnie zrobiłabym mniejsza porcje i polała sosem czosnkowym z jogurtu.
Użytkownik
19 Mar 2018
Dobre ale brakuje mi tu np. mieska mielonego
Użytkownik
19 Mar 2018
Dobre ale brakuje mi tu np. mieska mielonego

Pokaż więcej

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu