Premium
387 kcal
25 min.
Domowy burger wołowy

Przepis na Domowy burger wołowy

4,7

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

387 kcal

x g

1 kcal

386.7
Kalorie
25.9g
Białka
15.4g
Tłuszcze
40.3g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Wołowina100 g
  • Pieczywo pełnoziarniste1.75× kromka (61.3 g)
  • Pomidor3× plaster (60 g)
  • Sałata2× liść (10 g)
  • Olej1× łyżka (10 g)
  • Musztarda1× łyżeczka (10 g)
  • Czosnek1× ząbek (7 g)
  • Przyprawy1× szczypta (2 g)

Jak zrobić Domowy burger wołowy

  1. 1. Zmielone mięso dopraw solą, pieprzem,chili i czosnkiem

  2. 2. Uformuj płaski stek i smaż na patelni na niewielkiej ilości oleju

  3. 3. Pieczywo (może być bułka graham) przekrój i posmaruj musztardą

  4. 4. Na jednej części wyłóż sałatę, pomidora i usmażony stek

  5. 6. Przykryj burgera drugą połowa pieczywa

Ocena użytkowników
4,7
(21)

Moja ocena

  • Koko323

    22 Dec 2021

    Burger bardzo dobry👍 Szybko i łatwo się robi. Polecam

  • Aneta

    12 Jan 2021

    Super

  • Lolek

    25 Aug 2020

    Vitalia.pl - nie ma to jak pisać komentarze z tego samego konta.

  • Użytkownik

    15 Mar 2019

    Mój mąż nie wierzył oczom ze takie cudo na diecie haha

  • Użytkownik

    29 Nov 2018

    Pycha ! Oj jedno z moich ulubionych dań ;-P

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu