flag
Premium
261 kcal
15 min.
Burritos w sałacie

Przepis na Burritos w sałacie

5,0
5 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

261 kcal

x g

1 kcal

260.8
Kalorie
38.1g
Białka
3.3g
Tłuszcze
24.5g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Mięso z piersi kurczaka0.75× sztuka (150 g)
  • Pomidor1× sztuka (130 g)
  • Kukurydza konserwowa3× łyżka (45 g)
  • Fasola konserwowa2× łyżka (40 g)
  • Sałata6× liść (30 g)
  • Curry2× szczypta (2 g)
  • Chili w proszku1× szczypta (1 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Burritos w sałacie

  1. 1. Kurczaka pokrój na małe kawałki, przypraw chili, curry i usmaż na patelni teflonowej bez tłuszczu

  2. 2. Pomidora pokrój na małe kawałki

  3. 3. Wymieszaj kurczaka z pomidorami, fasolą i kukurydzą. Przypraw bazylią lub innymi przyprawami i duś ok. 10 minut

  4. 4. Nałóż farsz na sałatę i zawiń. Jeśli sałaty będzie za mało, możesz dołożyć jej więcej

Ocena użytkowników
5,0
(6)

Moja ocena

  • Użytkownik

    17 Jan 2019

    nie sądziłam, że będzie tak dobre. Własnie na ciepło to całkiem inaczej smakuje. Pycha

  • Użytkownik

    14 Jan 2019

    Smaczne. Nie zawijałem w sałatę, bo jadłem w pracy, więc wziąłem w pudełku.

  • Użytkownik

    17 Jan 2018

    Przepyszne danie

  • Użytkownik

    26 Apr 2017

    Bardzo dobre danie, bardzo sycąca przekąska!

  • Użytkownik

    28 Mar 2017

    Mega dobre. Z ogromnym fochem niosłam pudełeczko z tym daniem do pracy. Ale gdy zaginęła ciepły farsz w zimna sałatek lodową o ugryzlam. ... eh niebo w gębie. Wrzucam do ulubionych. Petarda

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu