flag
Premium
358 kcal
10 min.
Krewetki z serem pleśniowym i sałatą z sosem Vinaigrette

Przepis na Krewetki z serem pleśniowym i sałatą z sosem Vinaigrette

5,0
1 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

358 kcal

x g

1 kcal

358.2
Kalorie
36.8g
Białka
18.5g
Tłuszcze
13.0g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Sałata30× liść (150 g)
  • Krewetki1× porcja (150 g)
  • Ser pleśniowy2× plaster (30 g)
  • Cytryna1× plaster (15 g)
  • Czosnek2× ząbek (14 g)
  • Olej1× łyżeczka (5 g)
  • Oliwa z oliwek1× łyżeczka (5 ml)
  • Sól biała2× szczypta (2 g)
  • Zioła prowansalskie2× szczypta (2 g)
  • Pieprz czarny2× szczypta (0.6 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Krewetki z serem pleśniowym i sałatą z sosem Vinaigrette

  1. 1. Na patelni rozgrzej olej i dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek. Smaż około 1 minuty

  2. 2. Po minucie dodaj krewetki i smaż do zarumienienia około 5 minut

  3. 3. Przypraw solą, pieprzem, dołóż ser pokrojony w kostkę i podsmażaj aż do zarumienienia sera

  4. 4. Podawaj z sałatą

  5. 5. Sałata z sosem Vinaigrette

  6. 6. Sałatę umyj i porwij na mniejsze części (możesz użyć gotowego miksu dowolnych sałat)

  7. 7. Wymieszaj sałatę z sosem Vinaigrette

  8. 8. Sos ziołowy Vinaigrette

  9. 9. Do oliwy dodaj soku z cytryny oraz zioła prowansalskie

  10. 10. Dokładnie wymieszaj

Ocena użytkowników
5,0
(1)

Moja ocena

  • Użytkownik

    07 Aug 2016

    Uwielbiam krewetki pod każdą postacią! Ale w takiej wersji z serem pleśniowym jeszcze nie jadłam - pyszności! I dosyć sporo jest tych krewetek na porcję, choć smak jest tak obłędny, że człowiek chce jeszcze i jeszcze!

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu