Premium
388 kcal
10 min.
Ekspresowe bananowe crumble

Przepis na Ekspresowe bananowe crumble

4,9

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

388 kcal

x g

3 kcal

388.2
Kalorie
8.9g
BiaƂka
14.3g
TƂuszcze
59.4g
Węglow.

SkƂadniki (porcje):

1

Przeliczone skƂadniki pojawią się na liƛcie zakupów

  • Banan80 g
  • PƂatki owsiane5× Ć‚yĆŒka (50 g)
  • Orzechy1.75× sztuka (10.5 g)
  • MasƂo1× Ć‚yĆŒeczka (5 g)
  • MiĂłd pszczeli1× Ć‚yĆŒeczka (5 g)

Jak zrobić Ekspresowe bananowe crumble

  1. 1. Banana pokrĂłj w plasterki

  2. 2. PoƂowę uĆ‚ĂłĆŒ na dnie miseczki, posyp orzechami i przykryj pozostaƂą częƛcią

  3. 3. MasƂo rozpuƛć z miodem na patelni, dodaj pƂatki owsiane i mieszamy aĆŒ będą chrupkie.

  4. 4. Banany posyp na wierzchu ciepƂymi pƂatkami

Ocena uĆŒytkownikĂłw
4,9
(102)

Moja ocena

  • Izabela

    06 May 2023

    Super smak

  • humanicpanic

    15 Mar 2023

    Ulubione ƛniadanie!

  • Klaudisaa

    27 Aug 2022

    Bardzo dobre 👌 dla tych, ktĂłrym smakuje jak trociny, trzeba dƂuĆŒej praĆŒyć na ƛrednim ogniu, aĆŒ zrobią się brązowe:)

  • Modliszkq

    13 May 2022

    Proste i pyszne! ❀

  • Annas

    17 Feb 2022

    Sztos

Fitatu nie weryfikuje autentycznoƛci opinii.

Autor przepisu

Fitatu